بواسطة Nora | مارس 12, 2022 | Uncategorized
مهم لكل انثى ان تعي اهمية توازن هرمونات الانوثة الاستروجين و البروجسترون. فتوازن هذين الهرمونين مرتبط بإتزان التمثيل الغذائي و الوزن الصحي المستقر و جمال البشرة و المزاج و الخصوبة وحتى صحة الدماغ والنفسية . في هذه السلسلة سنتكلم عن الاستروجين بطريقة مبسطة .....
بواسطة Nora | يونيو 22, 2021 | مواضيع عامة
هذا الموضوع هو تجربتي الشخصية و نتيجة بحثي و هو للمعلومات العامة لو لديك مشاكل أخرى إستشر طبيبك . الشعر في مدارس الطب القديمة هو إمتداد طاقة الجسم و هو دلالة حالة الدورة الدموية و نشاطها. إلى جانب الغذاء الجيد والمتكامل ،كلما كانت الكبد و الكلى بحالة جيدة كلما كانت...
بواسطة Nora | أبريل 3, 2021 | مواضيع عامة
** هذه المقالة هي لفهم جسمك للعلم و الاستزادة و ليست نصيحة طبيب .. الهيستامين – مادة كيميائية توجد في بعض خلايا الجسم و يسبب العديد من أعراض الحساسية ، مثل سيلان الأنف أو العطس. عندما يكون الشخص مصابًا بالحساسية تجاه مادة معينة ، مثل بعض انواع الطعام (...
بواسطة Nora | فبراير 28, 2021 | وصفات
طريقة شوربة الميسو شوربة الميسو من أقدم المشروبات اليابانية، غنية جداً بالبكتيريا النافعة المرممة للأمعاء و المحافظة على صحة الدماغ. ما هو الميسو تحديداً ؟ الميسو هو عبارة عن معجون مخمر الصويا المطبوخة مع الرز او الشعير. يتم تخميرها بطرق معينة لشهور....
إنضم لقائمتنا البريدية!
سجل معنا الآن ليصلك كل جديد
لقد قمت بالإشتراك بقائمتنا البريدية بنجاح!